高达国语 mp4剧情介绍:不过也告诉大家,美味茄子也不能多食。尤其是消化不良、容易腹泻的人,茄子吃得太多对肠胃无益。并且,《本草纲目》中还说:“茄子性寒利,多食必腹痛下利。”所以这种寒性的蔬菜最适宜的季节应该是夏季,进入秋冬季节后还是少吃为宜。3.绿豆芽绿豆芽清爽可口,是不少人青睐的食物,但是很多人只知道绿豆芽好吃,却不知道绿豆芽还是很好的排毒食物呢。《本草纲目》说它“解酒毒热毒,利三焦”。绿豆芽富含纤维素和膳食纤维,可清肠排毒,是便秘患者的健康蔬菜。而且它含核黄素,可以用来治疗口腔溃疡。另外,绿豆芽的热量很低,经...