大洋马小妇人电影影视剧情介绍:现在他手中积攒了1200个积分,他马上兑换了四张训练卡,分别是平衡性、弹跳、柔韧性、篮板球。加上正在进行的速度和协调性训练,一共六项系统训练,多是多了一点,但消耗体能的项目不多。篮板球和速度、弹跳三项训练会消耗一些体能,这个可以放在队内训练的时候进行。其他的三项训练在家里或酒店房间都可以进行,体能消耗很少,不会影响他的体能储备。新兑换的几项训练最长的是三个月,最短的只有一个月。比如柔韧性,现在的等级是75/77级,30天的训练提升两级,到天花板了。平衡性,现在等级是76/87级,为期三...