由于内心的无明，我们看到的事物不过如同从哈哈镜中看到的事物一样，那都不是这个世界的本来面目。所以《心经》才把这些远离真相和本质的观念称作“颠倒梦想”。我们的心常常处于颠倒之中，所以这一生所有的经历，无非都是为了修这颗心。心中有正念，我们才能从迷惑无明的状态中挣脱出来，才能停止烦恼的生起，终止自己不善的言行。“远离颠倒梦想”说的便是这个过程。而这种远离，也是一种自觉而自如的行为，因为心中有了觉念，才能相应地有如此的作为。
【静心禅语】
生命中的每一刻，
都是为了修一颗柔软的心。
生命中的一切颠倒梦想，
都能通过自心的觉念而自然地远离。
不要被火气牵着走
凡是深受愤怒之苦的女人都知道，被火气牵着走的感觉很不好受。
当我们被愤怒冲昏头脑时，口里说的话未必是心里的真实想法，做出的一些过激行为更是会给他人、给自己造成诸多的痛苦。即便在事情平息之后，再想着去修复人际关系，那也是难上加难。更何况，愤怒生起的那一刻，我们的生命状态便已经脱离了掌控。不然，为何有许多人在火气消歇之后又后悔不迭地说：“那时候的我，纯属是无心伤害了别人。”
要掐断火气，就要从根源上做起。火气，也便是贪嗔痴三毒中的“嗔”。《大乘五蕴论》中说：“云何为嗔？谓于有情乐作损害为性。”《成唯识论》中对嗔做了如下定义：“嗔者，于苦、苦具，憎恚为性，能障无嗔，不安稳性，恶行所依为业。”