中医学认为，在病邪初犯人体之时，体内正气必然要与病邪进行激烈抗争，如果正气强盛于病邪之气，那么过不了几天，疾病就会逐渐好转，这正是人体的自愈力在发挥作用。如果我们总是在疾病初起时就立刻服用某种药物，久而久之，就会导致人体对该药的敏感性降低，耐受性增加，致使常用量根本起不到治疗的作用。这是因为人体有着一种惰性，当有人代替它工作时，它自然就不会工作了。例如有的人一感冒就马上服用感冒药，随着感冒次数的增多，他会发现自己服用感冒药的剂量越来越大，否则感冒就一直不能好。直到有一天再次感冒时他就会惊讶地发现，无论服用多少感冒药都不起作用了，因为这时他的抗病能力已经非常弱了。
许多人常常会头痛、胃痛、腰酸背痛或痛经，于是服用一些止痛药物来使疼痛得以缓解，其实这是一种“治标不治本”的做法。因为不痛并不代表没病，其实疾病仍然存在，只是止痛药物麻醉了你的神经，使神经失去传达信息的功能，使大脑产生错觉，不觉得有病痛存在，让你暂时不痛而已，其后果是在以后的日子里疼痛反而会更加严重，甚至恶化。例如，因为阑尾炎而引起的腹痛，如果不经过仔细诊察，就随便服用止痛药物来止痛，疼痛虽然暂时消失了，却延误了治疗时机，增加了危险性。再比如当我们的大腿受伤后，尽管包扎好了，但仍然会感到疼痛，这时如果我们吃了止痛药物马上就不疼了，可是过几天当我们把绷带打开以后，会发现伤口仍然在发炎、肿胀，并没有痊愈。