发现别人翻白眼时，要迅速调整策略或暂时躲避
在社交活动中，假若看到别人对自己翻白眼，且通过进一步观察发现对方传达的是轻蔑、歧视的对抗情绪，那么就要明白：对方出现这种情绪，说明你在什么地方有了不当的表现，从而使对方从内心里瞧不起你，觉得你不配与其交流相处。一般来说，人在出现这种表情时，是希望尽快与你划清界限、尽快不再看到你。心理学家认为，这是一种以高姿态来拒绝对方的表情。借助一个眼神，将自己内心的轻视与不满传递出去，使对方感觉到自己的厌恶心情。
假若你发现与你相处的人在翻白眼，那么你要明白：对方对你很轻视，不想再与你继续交流相处。此时，你要做的就是果断调整策略，以尽快化解掉对方心中的这种厌恶与轻视的情绪。假若对方情绪表达强烈，可以暂时回避，以免加剧这种蔑视的情绪，日后有机会再做解释与弥补。如此，则能避免因别人对你的厌恶情绪加剧而将日后化解误会的路彻底堵死。和有这种表情的人交流，你要切记：他们内心已经因为你的一些表现而憎恶你，不打算再与你交流、沟通。这种对抗情绪非常强烈，短时间内对方不会改变对你的看法。假若你强行解释，不但得不到相应的效果，反而还会让对方觉得你不尊重他。所以，不要勉强别人听你解释，暂且回避才是明智的。
