生活中有荣有辱，有毁有誉，这是人生的正常际遇，不足为奇，但平和心态很多人不常有。
唐朝时，有个叫卢乘庆的人，字子余，幽州涿人。他在朝廷任“考功员外郎”，负责考核官吏的业绩功过。有一次，一艘运粮食的船只发生事故沉没了。卢乘庆为负责此事的官吏考核业绩时，把他定为“中下”等级。当他把这一决定告诉这个官吏时，没想到这个官吏没有丝毫的不高兴。
后来，卢乘庆想到，船只沉没是意外事故造成的，并非全是这个官吏的责任，于是把这个官吏的业绩等级更改为“中中”。这个官吏知道后，仍旧非常平静，对此也没有表现出非常高兴的情绪。
卢乘庆见这个官吏能够如此宠辱不惊，对其大加赞赏，于是又把他的考核业绩定为“中上”。
人生在世，必然有得有失，有荣有辱，人能够以平和的心态去面对，才是达观进取，笑看人生！
很久以前，村里有一对清贫的老夫妇，有一天，他们想把家中唯一值钱的一匹马拉到市场上去换点更有用的东西。于是，老头子牵着马去了集市。他先与人换得一头母牛，又用母牛去换了一头羊，再用羊换来一只肥鹅，又用鹅换了一只母鸡，最后用母鸡换了别人的一大袋烂苹果。在每一次交换中，他都觉得那是给老伴的一个惊喜。
