那么怎样才能将这段空闲时间填满,不再让思维发散呢?有一个很好的办法就是在你听别人讲话或老师讲课的同时,应用记忆法去记忆他们说的内容。这样你的大脑就不会边漫游边做白日梦了。
在你倾听的过程中,可以仔细寻找关键词语或观点,就好像在阅读一样,为这些信息找好对应的代替词语,然后链接起来记忆。这样你会从被动地听变成主动去听,有效率地去听。如果你需要记笔记的话,只要记下一些关键词或句子就可以了,在讲话结束后再把它们链接起来。
在听的过程中很重要的一点就是要听重点,如果你想应用记忆法的话就必须这样做。所以你要时不时地提醒自己的大脑:“听到没有?注意力要集中!”你就是在尽力地锻炼自己的最初记忆力。即使这些链接或联想不起任何作用,你也会记住比以前多得多的内容。而且通过练习和锻炼,应用这些记忆方法和技巧后,你记起东西来会越来越快,需要记的笔记会越来越少,记得会越来越牢固。试试看吧,这世界上还有什么你记不住的知识呢?
24 文学与艺术
——让你成为一个知识渊博的人