如果可能，尽量将此办法变成自己的一种生活习惯，相信，会对女性的健康起到良好的作用。
关元、气海、血海、三阴交穴的位置
一个月两次？出血还是经血
女性在月经周期有阴道出血是正常的，可是，在不该来月经的日子里又出现阴道出血，那就不太正常了，可千万不要天真地认为一个月内也可能来两次月经。
如果不是在月经期出现阴道出血的现象，我们该如何对待呢？非月经期阴道出血很可能是疾病发出的一个警示，女性应该学会观察出血的时间、持续时间、量、色，有无其他伴随症状等。一般非经期阴道出血常见的有以下这几种情况：
1.排卵期出血
西医叫排卵期出血，中医称之为“经间期出血”。有些人仅是少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2～3天，最多不会超过7天，可伴有轻微的排卵痛和腰酸。如果症状轻的可以不治疗，但如果症状明显，有可能影响生育就应该治疗了。
