工具让人异化，现代的通讯工具就是最好的例子。我们不再问它的目的何在，我们只是被它使用，让它成为自己的主人，制造出大量且有害的废话（例如八卦是非、谣言中伤）。就算一句话都不说，但你不觉得谁上线都得通知大家一声是很无聊吗？到了最后，你的工作效率降低，休息时间大幅减少。
我计算了一下，在没有使用手机之前，我每天花在电话上不多过20分钟，如今已膨胀为40分钟了。有了电邮，我每日与人联系的时间又多了1小时。如果你还使用MSN，又喜欢不停收发手机短讯，那么一天下来大概就要用掉3小时以上去和别人保持联络。一天24小时，你有多少个3小时？
……让生活“留白”，也是一种态度想必很多人都没有勇气关掉手机超过24个小时（除非飞行超过24小时），更有甚者，甚至经常在微博上大骂那些不回短信、不接电话，还有动不动就关机的朋友，这些人似乎早就成了跟中了手机鸦片似的那一类人，没有手机，心就会慌。但是梁老师的文章，却在传达另一个声音：在你拼命奋斗的时候，得给自己的生活留点空儿。懂得留白，生活才有惊喜。
