3.科学的性教育
为了使年轻人正确了解并掌握性生理、性心理、性道德和性疾病的有关知识，有必要对青年人进行科学的性教育，以便让他们能够排除自己的困惑，平稳情绪，有助于其正确地对待青春期的生理变化及各种心理失衡。例如，手淫是男性正常的性冲动及性功能。根据国内外相关的资料报道，90%以上的男子有过不同程度的手淫，而事实上这对身体健康并无损害。但是，频繁过度的手淫，会容易造成体质虚弱、精神委靡、失眠等不良状况，一旦出现类似的情况就说明手淫已经过度了，这时就应当注意减少和节制。
4.晚婚晚育
我国古代的先辈们曾这样教育我们，“男子宜三十而娶，女子宜二十而嫁。”实际上，男子晚婚可以起到保精强身的功效。因为结婚就意味着性生活的开始，而性交毕竟是一个排精的过程，既需要消耗一部分相当数量的精液。古人认为“一滴精十滴血”，有损阳气血脉。如果过早地结婚以及生儿育女，势必会分散自己的精力，从而影响到学习和工作。
5.注意生殖器官的卫生
由于男性阴茎所处的位置特殊，而阴茎上的包皮更是藏污纳垢之地，同时包皮垢更是各种细菌滋生繁殖的温床，很容易造成包皮和阴茎头的发炎和病变。由于阴囊皮肤皱褶较多，汗腺也分布的比较密集，同样这里也给细菌提供了得天独厚的生存场所。因此，男性应该养成经常清洗阴茎和阴部的良好习惯。清洗时需要注意以下几点，先将包皮往阴茎根部推送，使龟头露出，然后用手指蘸着肥皂和清水慢慢地清洗。另外，为了保持外生殖器的清洁，应勤换内裤，而且内裤的布料最好选用透气性强的纺织品，如纯棉制。选择内裤的大小时要略微宽松一些。