冬日护肤要做好，小心肌肤也“感冒”
寒冷的冬季里，女孩们都裹上了厚厚的棉衣，身上是暖和了，可是面部皮肤还暴露在寒风中，脸蛋、耳朵都冻得红彤彤的。进到温暖的屋里，脸上就开始发烧，尤其是耳朵。一次两次还好，如果经常让面部肌肤承受这么大的温差变化，它也会“感冒”的，起皮、发红、脸色暗沉等问题就都出来了，其实这些就是皮肤生病的症状。
1.肌肤也会害感冒
人的面部有着非常丰富的血脉和神经，它们一方面负责输送营养，一方面又将多余的毒废物代谢出去。但是，“热胀冷缩”的原理不只是适用于物体的，血管神经也一样。冬季天寒地冻的，血液循环也会受影响，营养的输送和毒废物的代谢就会受到阻滞，这就是为何我们的肤色在冬季会变黑、筋肉会纠结的原因所在。用冷水洗脸就可以了。先用温水洗脸，然后再用冷水轻拍脸部，这样持续约一分钟，不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适，还可以起到收缩毛孔的作用。
此外，每天早晨起床前还可以做做面部按摩，将双手搓热后擦面，从脸部正中→下颌→唇→鼻子→额头，然后双手分开各自摩搓左右脸颊，到脸部发红微热的程度即可了。这样可以加速面部的血液循环，加大皮肤的血流量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。
