据科学研究表明，我们每个人都有140亿个脑细胞，一个人只利用了肉体和心智能源的极小部分。若与人的潜力相比，我们只是半醒状态，还有许多未发现的“绿色洞穴”。正如美国诗人惠特曼诗中所说：
我，我要比我想象的更大、更美在我的，在我的体内我竟不知道包含这么多美丽这么多动人之处……
人是万物的灵长，是宇宙的精华，我们每个人都具有发扬生命的本能。为“生命本能”效力的就是人体内的创造机能，它能创造人间的奇迹，也能创造一个最好的“我”。
我们每个人心里都有一幅“心理蓝图”或一幅自画像，有人称它为“自我心像”。自我心像有如电脑程序，直接影响它的运作结果。如果你的心像想的是做最好的你，那么你就会在你内心的“荧光屏”上看到一个踌躇满志、不断进取的自我。同时，还会经常听到“我做得很好，我以后还会做得更好”之类的信息，这样你注定会成为一个最好的你。美国哲学家爱默生说：“人的一生正如他所设想的那样，你怎样想象，怎样期待，就有怎样的人生。”
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