一个注重承诺的人，一定很珍惜承诺，就像珍惜自己的名誉一样。他不会把承诺当成玩笑来说，这不是因为他害怕不能实现诺言，而是他看重自己的承诺，认为它不是随便说出来就能实现的，他的承诺是有分量的，不能轻易说出来，但只要说出来，就一定要实现。
现实中，老是跟别人许诺的人，很少实现自己的承诺，他们已经形成了一种习惯，这个承诺没有实现，就一定要找另一个承诺来弥补，到最后仍是什么事都没有做成。我们对待承诺，应该像对待自己的理想一样。如果某人整天把理想挂在嘴边，不是这个理想过于简单，根本没有挑战性，不成为理想，就是这个理想根本没有办法实现，只不过每天通过念叨来自我玩味罢了。我们一定不能将承诺整天挂在嘴边，而应该将它放在心里，通过自己的行动来实现它。
其实，如果我们在没有给别人任何承诺的时候，帮别人做成了很多的事情，对别人未尝不是一个惊喜，这种惊喜往往带来一种感动，而这一感动往往给你带来一生的朋友。为此，当别人请求我们帮忙的时候，我们不要说：“这个没问题，就包在我身上。”这种承诺往往令对方对你抱有很大的期望。但如果后来承诺没有实现，反而会误了别人的事情。倒不妨告诉别人：“我试试吧，估计很难成。”不要让别人对你形成很大的期望和依赖，最后你做成了，他自然会觉得你很了不起。