他说：“今士之用身，不若商人之用一布之慎也。商人用一布，不敢继苟而雠焉，必择良者。今士之用身则不然，意之所欲则为之，厚者入刑罚，薄者被毁丑。则士之用身，不若商人之用一布之慎也。”
这句话的意思是：士人对待生命还不如商人用一布（先秦货币单位）那么慎重。商人用一布时，不敢乱买东西，必定是货比三家认真挑选后才出手。士人使用生命却非常轻率，不顾后果想干什么就干什么，结果犯大错的遭受刑罚，犯小错的名声变臭。所以说，士人对待生命的态度远不如商人对待钱的态度那么慎重。
其实当代人对待生命的态度，也不比“意之所欲则为之”的古代士人强到哪去。
亚健康问题并没有随着生产力的进步而解决，反而越来越严重。这主要是因为我们生活在一个发展节奏越来越快的互联网时代，生活节奏也不像农业文明时代那样有规律。“都市病”与“富贵病”层出不穷，一方面表明人们的物质生活水平远超从前，另一方面反映出大家在日常生活中有许多不良习惯。
那么，导致人们身体亚健康的不良习惯都有哪些呢？
◎饮食无度
民以食为天，饮食问题素来被我们中国人重视。如今各式各样的养生节目如雨后春笋般层出不穷。里面一个重要内容就是食疗，即均衡的营养搭配与健康的饮食习惯。饮食无度的表现有很多，比如，不吃早饭，为了减肥而不吃饭，饱一顿饿一顿，食物营养不均衡，暴饮暴食，吃不新鲜的食物，吃过多的油腻食物，摄入盐分过量，摄入过多糖分，爱吃零食而不吃主食，不按时吃饭，太晚吃饭，吃太多消夜，吃饱了马上运动，吃饱了马上睡觉，中午该吃饱却吃得少，晚饭该少吃却吃得最丰盛，喝水太少，贪杯酗酒等。